26 C
junagadh
Tuesday, October 20, 2020

શું તમને સાંધાના દુ:ખાવાની તફલિક છે? તો આ ઘરગથ્ત્થુ...

આજે દરેક વ્યક્તિને અમુક સમય વીતતાં આ સમસ્યાઑ થતી હોય છે. જેમાં ઘણી વાર ઘૂંટણ , ખભ્ભા તથા કાંડા માં અસહ્ય પીડાઑ થતી હોય...

ભગવાન શ્રી કૃષ્ણના પ્રિય એવા માખણ ખાવાના આટલા લાભ તમે ક્યારેય...

હાલના આ જીવન ધોરણમા આપણે આમ તો ચરબીયુક્ત તમામ વસ્તુઓને આપણા ખોરાકમાંથી બહાર કરતા જઇએ છીએ. અને આ માખણની વાત કરીએ તો આ જૂના...

સાવધાન જો તમે પણ દરરોજ એસિડિટીની દવા લેતા હોય તો? હવેથી...

આજની આ ભાગદોડવાળી અને અનહેલ્ધી લાઇફ સ્ટાઇલના કારણે આમ તો બહુ મોટી સેંખ્યામા લોકો એ એસિડિટીથી આમ તો પિડાય છે. અને આ મોટા ભાગના...

જો તમારા શરીરનુ વજન પણ ઘટવાનું નામ નથી લેતું તો આજથી...

અત્યારે લોકો જીવનમા એ પોતાના શરીરને એક સંપૂર્ણ પણે આ ફિટ રાખવાનો એક પ્રયત્ન કરે છે. ત્યારે આજકાલની બદલાતી આ લાઈફ સ્ટાઈલ અને આ...

જો તમારે ઊર્જાવાન રહેવું હોય તો તમારી ડાયેટમાં દહીંની સાથે ખાઓ...

જો તમારે બપોરના ડાયેટમા દહીંને એડ કરવુ એ અત્યંત જરૂરી છે. અને આ ભારત જેવા દેશમા તમે આ દરેક સિઝનમા એ દહી ખાઈ શકો...

શું તમારા શરીરમા પણ ઘટે છે કેલ્સિયમ, તો ખાવ જરૂર આ...

જયારે આપણે નાના હતા ત્યારે ડોક્ટર આપણને દૂધ પીવાની સલાહ આપે હતા કારણ કે દૂધ પીવાથી આપણા હાડકા મજબુત બને છે. હાડકા મજબુત બનાવવા...

શ્વાસ અને અસ્થમાના બીમારી માટે મોંઘી દવાઓ કરતાં કરો આ ઘરગથ્થું...

આમ તો આજકાલ આ વધી રહેલાં પ્રદૂષણના આ સમયમાં શહેરોમા રહેતા એવા ઘણા ખરા લોકોને આમ તો શ્વાસની તકલીફો પડી રહી છે. અને આ...

નાનકડી લીલી એલચીના છે ઘણા બધા ફાયદા વજન ઘટાડવાથી લઈ કોલેસ્ટ્રોલ...

આ એલચી એ કદમા ભલે ને નાની હોઈ શકે છે પરંતુ તેના આ ફાયદા એ ખૂબ છે. અને આ તેના એક ઔષધીય ગુણધર્મો એ...

આ ટાઈપની મહિલાઓમા હોય છે સૌથી વધુ વિટામિન D ની ઉણપ,...

આમ તો બદલતી જીવનશૈલીના કારણે આ તમામ લોકો એ પોતાના આહારનુ પણ તમારે ધ્યાન રાખતા નથી. તેમા પણ આ મહિલાઓ એ પોતાના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે...

તમારૂ વધી ગયેલ વજન ધડાધડ ઉતરવા લાગશે, બસ ટ્રાય કરી જુઓ...

આમ તો આજકાલ આ બદલાતી એક લાઈફ સ્ટાઈલ અને આ દોડભાગ છતાં આ બેઠાડુ જીવનને લીઘે એ વજન વધવાની સમસ્યા પણ લગભગ બધાને એ...
- Advertisement -

LATEST NEWS

MUST READ